Sukan baik untuk badan dan mencerdaskan minda kita sekeluarga. Sukan boleh dibuat pada hari minggu seperti hari Sabtu & hari Ahad. Bersukan juga melancarkan saluran darah kita menjadi stabil. Jadi, bersenamlah selalu untuk mencergaskan badan & mencerdaskan minda kita sekeluarga.